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[C258]

私も自転車通勤でもするかなーww
30分くらいだと思われる♪
  • 2006-09-20
  • ティファ
  • URL
  • 編集

[C259] メイド@健康管理係

ついでに、お腹周りもサイズも測ろうか!www
  • 2006-09-20
  • えも
  • URL
  • 編集

[C260]

想像もつかない体重だw
私2人分ですw
  • 2006-09-20
  • あみぃ
  • URL
  • 編集

[C261]

himichuのおじさま、メタボリック症候群あやすぃー。

  自転車いきなりは、きっと筋肉痛をまねきますよ。かるく、数日は運動してほぐした後がよさげ。
   いずれにせよ、交通安全でねー。
    エモさんに測ってもらおう!ウエスト!!!
  • 2006-09-21
  • 魚。
  • URL
  • 編集

[C262] 幸せ太りですかのぅ・・・( ´∀`)

私も来年の夏めざしてがんばるかのぅ(スパン長っ!!)
それにしても気合の入った自転車♪荷物を載せるのに苦労しそうですのぅ(経験談)
とにもかくにも、 ふぁいと!

[C263]

俺は逆にガリガリ君過ぎて、いつでもどこでも誰からも体調を心配されます。身長185㌢で体重66㌔です。どうにかしてください、このままで寒い冬を乗り切れません。
  • 2006-09-21
  • 乳頭蛇尾
  • URL
  • 編集

[C264] おれぁ…

通勤に30分掛けてチャリンコ漕いでますが…
痩せずに肥えとるョ? 

因みに、ビール飲んでチャリンコ乗ると最高よ ♪

[C265] コメントありがとです^^

>ティファ
現状で、全力で45分、普通に流して50分ってとこですな^^;
減量をかねてなので、極力足に負荷をかけて走っております。
(事務所に着いたら、汗ダクダクorz)

>えも
却下。

>あみぃ
ウチの嫁と足せば、ちょうど俺くらいだったりして^^;

>魚。
犯罪は、罪を犯せば犯罪ではなく、警察に捕まって始めて犯罪になります。
病気は、医者に「病気!!」と言われて始めて病気です!!・・・・・???
だから、メタボリック症候群じゃないのw (てことにしておいて^^;)
そして、筋肉痛になる前に、乳酸が溜まっているようで、筋肉痛になるほどの運動ができません><
平たく言えば、足上がらない・・・・・ ダメダコリャ

>鈴乃たん
見た目が気に入ったので買っちゃいましたが、ツーリングタイプの後ろに荷台があるやつにしとけばよかったと、ちょっと後悔しています。

>乳頭蛇尾
・・・・ 体の中に巻ける腹巻き、20kg程あげるから、大阪までとりにおいで><

>悪太夫
俺は痩せるの!!
ああ、ビールをスポーツ用のボトルに入れて、ストローで飲みながらチャリ漕ぐと、もっと最高よw

[C267]

飲酒運転はだめだぉ。
  • 2006-09-22
  • 魚。
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  • 編集

[C271] すいめせんw

通勤の道には3件のコンビニが有るんです。
全て酒を扱っているコンビニなんです。
一軒目で500mlの奴、二軒目でも500mlの奴…
んでも通勤時間は30分(坂道あり)なんです。

スポーツボトルに詰め替える時間が惜しい!
ストローなんか嫌い嫌い嫌い!

そしてこれからは寒くなるので…
麦焼酎「神の河」ポケット瓶w コレ最高w 
そしてお供は中野物産の「浜風」コレも最高><b

[C272] むっ

血液検査の結果が待ち遠しいわぁ(。+・`ω・´)シャキィーン☆
  • 2006-09-23
  • えも
  • URL
  • 編集

[C275] コメントどうもw

>魚
車よりマシと思って、勘弁してください^^;

>悪太夫
アルコールは、ストローで飲むと、よりよく回るよw
って、浜風??? ひょっとして、乾燥納豆か?

>えも
俺はイラナイサヨーナラー(_´Д`)ノ~~.。・:*:・゚`☆、。・:*:・゚`★*

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過去最高!!

これでも、一応フツ~~~~~~のサラリーマンのヒミチュは、年に1回必ず健康診断を受けなければなりません。

高校~大学にかけては、身長179cm 体重64kgだったんですが、結婚したうえに、業種が現場から営業に変わったため、一時MAX86kgまで体重が増えていました。(ちなみに、身長は177.?cm位まで縮んでいます><)

その後、新規事業の開拓等でいろいろと忙しくしてる間に、自然と体重は70kgまで戻っており、ホッとひと安心していたのです・・・・・・

・・・ところが!!

今回の体重測定で、過去最高の87.5kgを記録!!

もう、完全にK点越えの大ジャンプ!!
(ちなみに、一昨年の測定で70kgだったんですが???)

どうりで、入るズボンが無いハズだ・・・って、気付よオマイorz

仕方がないのでダイエットに取り組むことを決意します。

しかし、ジムなんかに通ったら、シルクする時間が減るし・・・・

と悩んだ結果、まずアンチ・デブ・ガード発動!!

bool.jpg


そう、皆様ご存じ”バランスボール”

シルクにINするときは、コレに座ってINすれば、かなり長時間の使用となるので、効果を期待出来そうです。

つぎに、アンチ・デブ・エンチャ!!

bick.jpg


通勤ように、自転車を買いました^^;

今、通勤by自動車@1時間弱を自転車で通えば、シルクの時間を削ることなくかなりの運動量を期待できますw

さて、いったいいつになれば目標の70kgまで減量することが出来るのか、本日からダイエット計画スタートです。

ちなみに、スタート時の体重87.5+?kg^^;

これから、折に触れ体重を報告していきたいと思います。
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[C258]

私も自転車通勤でもするかなーww
30分くらいだと思われる♪
  • 2006-09-20
  • ティファ
  • URL
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[C259] メイド@健康管理係

ついでに、お腹周りもサイズも測ろうか!www
  • 2006-09-20
  • えも
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[C260]

想像もつかない体重だw
私2人分ですw
  • 2006-09-20
  • あみぃ
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[C261]

himichuのおじさま、メタボリック症候群あやすぃー。

  自転車いきなりは、きっと筋肉痛をまねきますよ。かるく、数日は運動してほぐした後がよさげ。
   いずれにせよ、交通安全でねー。
    エモさんに測ってもらおう!ウエスト!!!
  • 2006-09-21
  • 魚。
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[C262] 幸せ太りですかのぅ・・・( ´∀`)

私も来年の夏めざしてがんばるかのぅ(スパン長っ!!)
それにしても気合の入った自転車♪荷物を載せるのに苦労しそうですのぅ(経験談)
とにもかくにも、 ふぁいと!

[C263]

俺は逆にガリガリ君過ぎて、いつでもどこでも誰からも体調を心配されます。身長185㌢で体重66㌔です。どうにかしてください、このままで寒い冬を乗り切れません。
  • 2006-09-21
  • 乳頭蛇尾
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[C264] おれぁ…

通勤に30分掛けてチャリンコ漕いでますが…
痩せずに肥えとるョ? 

因みに、ビール飲んでチャリンコ乗ると最高よ ♪

[C265] コメントありがとです^^

>ティファ
現状で、全力で45分、普通に流して50分ってとこですな^^;
減量をかねてなので、極力足に負荷をかけて走っております。
(事務所に着いたら、汗ダクダクorz)

>えも
却下。

>あみぃ
ウチの嫁と足せば、ちょうど俺くらいだったりして^^;

>魚。
犯罪は、罪を犯せば犯罪ではなく、警察に捕まって始めて犯罪になります。
病気は、医者に「病気!!」と言われて始めて病気です!!・・・・・???
だから、メタボリック症候群じゃないのw (てことにしておいて^^;)
そして、筋肉痛になる前に、乳酸が溜まっているようで、筋肉痛になるほどの運動ができません><
平たく言えば、足上がらない・・・・・ ダメダコリャ

>鈴乃たん
見た目が気に入ったので買っちゃいましたが、ツーリングタイプの後ろに荷台があるやつにしとけばよかったと、ちょっと後悔しています。

>乳頭蛇尾
・・・・ 体の中に巻ける腹巻き、20kg程あげるから、大阪までとりにおいで><

>悪太夫
俺は痩せるの!!
ああ、ビールをスポーツ用のボトルに入れて、ストローで飲みながらチャリ漕ぐと、もっと最高よw

[C267]

飲酒運転はだめだぉ。
  • 2006-09-22
  • 魚。
  • URL
  • 編集

[C271] すいめせんw

通勤の道には3件のコンビニが有るんです。
全て酒を扱っているコンビニなんです。
一軒目で500mlの奴、二軒目でも500mlの奴…
んでも通勤時間は30分(坂道あり)なんです。

スポーツボトルに詰め替える時間が惜しい!
ストローなんか嫌い嫌い嫌い!

そしてこれからは寒くなるので…
麦焼酎「神の河」ポケット瓶w コレ最高w 
そしてお供は中野物産の「浜風」コレも最高><b

[C272] むっ

血液検査の結果が待ち遠しいわぁ(。+・`ω・´)シャキィーン☆
  • 2006-09-23
  • えも
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>魚
車よりマシと思って、勘弁してください^^;

>悪太夫
アルコールは、ストローで飲むと、よりよく回るよw
って、浜風??? ひょっとして、乾燥納豆か?

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俺はイラナイサヨーナラー(_´Д`)ノ~~.。・:*:・゚`☆、。・:*:・゚`★*

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プロフィール

18禁

Author:18禁
年齢/負傷
性別/激しく♂
身長/178cm
体重/76kgでカンスト
職業/サボリーマン
特徴/アルコールを燃料として、たまに働く人型ロボット。アルコールが切れると全ての作業を停止する。
おそらく今の会社でリストラ候補№1の超エリートサボリーマン

追加ステータス:社廃神

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